乒乓球横板教学(乒乓球横板教学视频 推拨)

欢迎大家！对于乒乓球横板教学的了解很多人还比较模糊，但不用担心，我会在今天的分享中向大家介绍一些关于乒乓球横板教学的基础知识和应用，希望能够帮助大家更好地理解。

1. 乒乓球横板反手的“撕”是什么，具体怎么做
2. 乒乓球直拍横打的技术要领有那些？咋样才能更快的学会？
3. 乒乓球推挡技术的动作要领是什么？
4. 乒乓球侧旋球怎么接？

乒乓球横板反手的“撕”是什么，具体怎么做

反手快撕： 横板运动员用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术，在实践中称之为“撕”。由于此项技术运用具有非常强的针对性以及技术发展所产生的普遍性，为了与普通快拉相区别，以给人以比较形象和更深刻的印象而得名。此项技术具有击球点早，动作较小，出手快，突然性强，准确性较高的特点。在技术方法上，与普遍快拉和快带不同之处是，反手快撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力，是目前横板运动员反手抢攻上旋球经常使用，并且是非常有效的一种专项技术

乒乓球直拍横打的技术要领有那些？咋样才能更快的学会？

对于直板横拉横打的具体练习方法，请参阅已解决问题里面的一篇关于横打的文章“乒乓球的学问”，那里有国家队吴敬平教练专门关于直板横打的教学心得。链接地址“ http://iask.sina.com.cn/b/5320940.html ” 关于直板横打我也摸索了很久了，自己却总是觉得技术上缺点什么，有时候手感好横拉横打怎么打怎么上，准确率有了就怀疑自己回球的旋转不够，力量不大等等；有时候手感不好，球不上台，又怀疑自己动作不对，发力不对，拍型不对，站位不对等等。郁闷啊！ 在这里贴一篇我曾经在网上看到的文章，对于直板横拉横打的心得写得很详细，个人认为有一定的独到之处，也许适合楼主来用呢。 “对于直拍横打，刚开始学习时，我们学反打（直拍横打），要用有黏性的套胶，要是你用butterfly等等没有黏性的套胶，你的时间会花费在为什么球老是坠地。我刚开始练直拍横打时，正、反手套胶用狂飙3。 刚开始打直拍横打，我用了很长的时间琢磨到底怎样应付正反手之间的间隔，后来给我琢磨出来了。你看看横拍的球员，他们不可以站得太近的，因为太近你就看不到球是来到你的正手位，还是反手位。对一个过去是直拍横打的球员来说，换成直拍横打，我们的站的位置，有很大的倾象站回过去的直拍的站位。就是站得近近的，反正传统直拍是没有正反手的问题的。 可是换成直拍横打就有学问了。直拍横打的站位，是离球台越远越好。可是站得太远，又无法兼顾到近台的球。所以直拍横打的站位是，尽可能离球台最远，而又可以兼顾到近台的球的站位。就好像横板球员的站位（离开桌子要多长的距离）。 当你的站位的问题解决了之后，你要学些每一粒球都用正手来接。因为我们直拍横打用得太勤力，很容易的我们很喜欢什么球都用直拍横打，因为像我，我把直拍横打练得非常准确了，甚至比正手球还好。所以我很喜欢用反手来接。而这是最忌讳的。不管直拍横打或是横拍，都一定要用正手来接球，以正手为主，然后接不到才改为反手来接。 直拍横打最难打的，是你一开始时，你觉得老是来不及拉球，好象拉了一粒球，第二粒就来不及拉了。解决这个问题的关键是，在球的上升期，我们就赶快拉球了。这样我们就来得及了。 直拍横打，有两种打法而已，就是拉下旋球和上旋球的打法。拉下旋球比较容易，只要角度放高一点，我们就可以安全的把球拉到对面了。直拍横打，对付下旋球，拉球比较比较实用。 可是对付上旋球，你们要注意两点了。 （1）你们要在球的上升期，拉球。 （2）你要把角度压低，至于要多低才能把球拉道对面去，你就要练习去体会了。 用直拍横打，第一个问题就是接发球。我们无法接正手侧身发侧选球，因为我们的拍不像横拍选手这么方便，可以把手推向对方的正手。我们的拍永远朝向对方的反手的。 所以对付正手侧身发侧旋球；对于“侧下旋球”，你可以很多时候不需要把球拍拉向对方的正手，直接对着对方的反手拉，也能过关，因为我发现下旋球的测旋的旋转没有这么厉害，你的球拍朝向对方反手拉，也不会出界（跑向对方左边台外），当然，最好还是在拉球时，拉向对方的正手，以防球飞向对方左边台外，出界。 至于正手侧身发“侧上旋球”，你要注意了，因为有很多人因为这一关不能过，所以每每遇到这个球时，就用传统的直拍反手推球来接，我们要用直拍横打，我们应该学习完了所有的技术，才来决定是否要采用或放弃直拍反手推球。所以，接正手侧身发“侧上旋球”时，你要用力的击打这个球，把它的侧旋打掉，打消失掉，非常用力的击打，那么它的测旋就会消失了，而且球还可以很快的飞到对方的桌子。既然你是用击打来打消测旋，那么你不用在乎球拍有没有朝向对方的正手以便抵消测旋，因为测旋已经被你抵消了，所以你的拍可以打向对方的正手或反手，你喜欢。 打直拍横打，我们很倾向于打到对手的反手。我们要多练习把球拍朝向对手的正手，把球打到对手的正手。要不然我们的直拍横打完全没有杀伤力，对手每每都知道我们要打到他们的反手，每一次他们都可以接回来我们的直拍横打的球，结果学会了直拍横打，却没有杀伤力。直拍横打、正手攻时，无所谓你的手指怎么夹拍。反而是直拍横打、反手攻，打对方右手边时，你要把食指稍微翘起来，才能够自如地把球打到对方右手边。打直拍横打，你的站姿很重要，你不可以站那种传统的把脚掌朝向前面，你应该把左脚朝向前面，而右脚朝向右边。那么你要飞身救正手球时，（我们要飞身救球时，我们会有一个小踮步的动作，然后才跳过去），把右脚朝向右边，是为了节省你的步法。如果你的右脚朝向前面，那么你会多了一个脚步，就是你的右脚本来在前面，你要把右脚移到右边，然后才来小踮步。可是如果你事先把右脚的站位一直都朝向右边，就可以节省你移向右边的步法，你可以直接就来一个小踮步。这个站位，横拍选手，和传统直拍选手也要学习。这才是当今中国独步武林的兵器。”

乒乓球推挡技术的动作要领是什么？

拍型下压（压得程度取决于旋转和速度），大臂向前上方推，注意过网弧线，击球点选在上升后期到最高点之间，推下旋的时候注意摩擦，推挡属于一种防守过渡的手段，力量不可能很大，所以要注意落点角度节奏，为正手进攻创造机会

推挡也是一门大学问，加力推减力推会使人很难受，横打很厉害，但是推挡作为直板特有的技术，练好了也是很有威胁的

乒乓球侧旋球怎么接？

球往右飞出，接球时就想着往左边接球，这样受合力影响后，球会向中间飞出。

接侧旋球的简单标准是：对方发球后拍子在哪一侧，回球时就往他拍子所在位置的反方向接。如果他拍子最后停在右边，那就往左边接。 （全部以自己的方向）

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